TAÇAS DE PARMESÃO FÁCIL DE FRANGO | The Country Cook

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Com apenas 5 ingredientes e 25 minutos você pode ter estes deliciosos Copos de Parmesão de Frango à sua mesa em nenhum momento! Eles são uma receita de jantar rápida e fácil que toda a família pode desfrutar.

CHICKEN PARMESAN CUPS

Se você adora receitas fáceis, então esta é a opção certa para você! Frango parmesão é uma das minhas refeições favoritas na hora do jantar e esta receita de copo de frango com parmesão torna super fácil e rápido encontrar minha dose de um favorito. A massa crescente é coberta com queijo, frango e molho e assada com perfeição. Você obterá delícias em cada mordida dessas pequenas guloseimas portáteis.Copos de frango parmesão empilhados no prato

DICAS PARA FAZER COPAS DE PARMESÃO DE FRANGO:

  • Usamos frangos para esta receita, mas você também pode usar asas de frango desossadas ou nuggets de frango em uma pitada.
  • O molho Marinara é melhor para isso, pois é tradicional para frango ao parmesão, mas o molho de espaguete também funcionaria bem.
  • Folhas de massa crescente são incríveis para esta receita, pois é uma folha e fácil de cortar; no entanto, você pode usar rolos crescentes regulares. Apenas certifique-se de que as costuras estejam seladas.
  • Esta receita pode ser absolutamente duplicada. Você pode precisar de uma lata de muffin maior ou apenas assar em lotes,
  • O queijo Mozzarella é usado, mas você pode usar Monterey Jack ou Colby Jack também.
  • Gostamos de usar o restante do molho marinara para mergulhar, mas você também pode usar RANCH DRESSING. Esse é outro favorito nosso.
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Copos de frango parmesão empilhados com um com uma mordida retirada

INGREDIENTES NECESSÁRIOS: (RECEITA COMPLETA NO FINAL DO POST)

folha de massa de rolo crescente
queijo mussarela
Tiras de frango
molho marinara
salsa seca (opcional)

Ingredientes necessários para fazer xícaras de frango com parmesão

COMO FAZER COPAS DE PARMESÃO DE FRANGO:

Pré-aqueça o forno a 375 ° F. Pulverize 8 seções de uma forma de muffin com spray de cozimento antiaderente, reserve. Abra a massa crescente em uma superfície de trabalho limpa e corte em 8 seções iguais. Pressione suavemente cada pedaço da massa em uma das seções untadas da forma de muffin e repita com todas as partes.Corte rolos crescentes em forma de muffinPegando 1 xícara de queijo, distribua metade dele uniformemente no fundo de cada uma das xícaras.Queijo adicionado a pãezinhos crescentes na forma de muffinCorte as fatias de frango para obter 8 pedaços. Mergulhe cada pedaço no molho marinara e coloque-o dentro do copo por cima do queijo. Se você tiver algum do marinara restante, distribua-o por cima.Frango e molho adicionado aos rolos crescentesAdicione a ½ xícara restante de queijo mussarela em cima das propostas.Queijo cobrindo o frango e molho na lataPegando os cantos da massa crescente, dobre-os por cima para formar uma pequena xícara.Pãozinho crescente dobrado sobre o recheio de frango com parmesãoCubra cada um com o restante do queijo mussarela.Rolinhos de frango com parmesão coberto com queijo na lata

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Asse por 15 minutos ou até dourar. Enfeite com salsa opcional e sirva com marinara extra para mergulhar.Copo de parmesão de frango assado na lata de muffin

COMO ARMAZENAR TAÇAS DE PARMESÃO DE FRANGO:

A melhor maneira de guardar as sobras é guardá-las em um recipiente hermético na geladeira. Ou você pode colocá-los em um saco plástico com zíper e eles devem ser mantidos na geladeira por até uma semana. Você pode reaquecer no forno em baixa configuração até que esteja totalmente aquecido, ou no microondas.Copos de frango parmesão empilhados com um corte aberto

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Close up de empilhado com mordida tirada de uma imagem em miniatura

CHICKEN PARMESAN CUPS

Com apenas 5 ingredientes e 10 minutos você pode ter esses deliciosos Copos de Parmesão de Frango à sua mesa em nenhum momento! Eles são uma receita de jantar rápida e fácil que toda a família pode desfrutar.

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Tempo de preparação: 10 minutos

Hora de cozinhar: 15 minutos

Tempo total: 25 minutos

Porções: 4

Calorias: 375kcal

Autor: Brandie @ The Country Cook

Ingredientes

  • 1 folha de massa de rolo crescente
  • 1 ½ xícaras queijo mozzarella ralado dividido
  • 3 Tiras de frango
  • ½ copo molho marinara mais mais para mergulhar
  • Salsa fresca picada para enfeitar opcional

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 375 ° F. Pulverize 8 seções de uma forma de muffin com spray de cozimento antiaderente, reserve.

  • Abra a massa crescente em uma superfície de trabalho limpa e corte em 8 seções iguais.

  • Pressione suavemente cada pedaço da massa em uma das seções untadas da forma de muffin e repita com todas as partes.

  • Pegando 1 xícara de queijo ralado, distribua metade dele uniformemente no fundo de cada uma das xícaras.

  • Corte as fatias de frango para obter 8 pedaços. Mergulhe cada pedaço no molho marinara e coloque-o dentro do copo por cima do queijo.

  • Se você tiver algum do marinara restante, distribua-o por cima.

  • Adicione a ½ xícara restante de queijo mussarela em cima das propostas.

  • Pegando os cantos da massa crescente, dobre-os por cima para formar uma pequena xícara.

  • Cubra cada xícara com o queijo mussarela restante. Asse por 15 minutos ou até dourar.

  • Enfeite com salsa opcional e sirva com marinara extra para mergulhar.

Notas

  • Usamos frangos para esta receita, mas você também pode usar asas de frango desossadas ou nuggets de frango em uma pitada.
  • O molho Marinara é melhor para isso, pois é tradicional para frango ao parmesão, mas o molho de espaguete também funcionaria bem.
  • Folhas de massa crescente são incríveis para esta receita, pois é uma folha e fácil de cortar; no entanto, você pode usar rolos crescentes regulares. Apenas certifique-se de que as costuras estejam seladas.
  • Esta receita pode ser absolutamente duplicada. Você pode precisar de uma lata de muffin maior ou apenas assar em lotes,
  • O queijo Mozzarella é usado, mas você pode usar Monterey Jack ou Colby Jack também.
  • Gostamos de usar o restante do molho marinara para mergulhar, mas você também pode usar RANCH DRESSING. Esse é outro favorito nosso.
  • A melhor maneira de guardar as sobras é guardá-las em um recipiente hermético na geladeira. Ou você pode colocá-los em um saco plástico com zíper e eles devem ser mantidos na geladeira por até uma semana. Você pode reaquecer no forno em baixa configuração até que esteja totalmente aquecido, ou no microondas.
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Nutrição

Calorias: 375kcal | Carboidratos: 25g | Proteína: 20g | Gordura: 23g | Gordura saturada: 11g | Gordura trans: 1g | Colesterol: 57mg | Sódio: 912mg | Potássio: 272mg | Fibra: 1g | Açúcar: 7g | Vitamina A: 428IU | Vitamina C: 3mg | Cálcio: 218mg | Ferro: 1mg

Isenção de responsabilidade nutricional

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