Folha Pan Kielbasa Batatas e Feijão Verde

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Receita de $ 9,47 / porção de $ 2,37

ESTA é a refeição em assadeira para acabar com todas as refeições em assadeira! É semelhante a alguns que fiz antes, mas é de longe o mais fácil ainda, e sem sacrificar nenhum sabor. Esta receita de Pan Kielbasa, Batatas e Feijão Verde é farta, saborosa e tão fácil quanto possível, com apenas SEIS ingredientes simples e muito pouco tempo disponível. Não sei o que mais você poderia querer de uma receita de jantar! 🙌

Faça uma assadeira de kielbasa, batatas e feijão verde com uma espátula

Posso usar uma salsicha diferente?

Sim, se você não conseguir encontrar o kielbasa, qualquer tipo de linguiça defumada terá um sabor delicioso com essa combinação de ingredientes. É tão flexível!

Posso usar feijão verde fresco?

Usei feijão verde congelado para esta receita porque eles já são limpos, cortados e escaldados antes de congelar. O branqueamento mantém o feijão verde um pouco mais úmido à medida que é torrado no forno. Você pode usar feijão verde fresco se preferir, mas lembre-se de que eles vão secar um pouco mais durante a torrefação do que feijão verde congelado.

O que é o tempero da carne?

O tempero para carnes é meu atalho para esta receita. É uma mistura de especiarias engarrafada, às vezes chamada de Montreal Steak Seasoning, que você pode encontrar em qualquer grande supermercado dos Estados Unidos. É uma mistura de sal, pimenta, alho, pimenta vermelha e, às vezes, algumas outras especiarias. Eu adoro temperos para carnes porque o grosso dos temperos dá ao prato não apenas textura, mas também esses maravilhosos toques de sabor em cada mordida. Não pule! 🙂

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Posso usar batatas diferentes?

Sim! Novamente, esta receita é muito flexível. Usei pequenas batatas vermelhas, mas você pode substituí-las por batatas vermelhas maiores ou até mesmo por batatas avermelhadas, se for isso que você tem. Apenas certifique-se de cortar as batatas em pedaços de uma polegada para que assem em um ritmo uniforme com todo o resto.

Forre uma panela de kielbasa, batatas e feijão verde em uma tigela com um garfo

Folha Pan Kielbasa Batatas e Feijão Verde

Refeições em forma de folha não ficam mais fáceis ou mais deliciosas do que este jantar de batata Kielbasa com feijão verde.

Custo total: Receita de $ 9,47 / porção de $ 2,37

Autor: Beth – Bytes de orçamento

Porções: 4

  • 24 onças pequenas batatas vermelhas ($ 2,99)
  • 12 onças Kielbasa ($ 4,69)
  • 1 cebola amarela ($ 0,32)
  • 12 onças feijão verde congelado ($ 1,00)
  • 2 Colher de sopa azeite ($ 0,32)
  • 1/2 Colher de sopa tempero de bife ($ 0,15)
  • Pré-aqueça o forno a 400ºF. Lave e corte as batatas em pedaços de 2,5 cm. Corte o kielbasa em medalhões. Corte a cebola em pedaços de 2,5 cm.

  • Adicione as batatas, o kielbasa, a cebola e o feijão verde congelado (sem necessidade de descongelar) em uma assadeira grande. Regue com azeite e regue com o tempero do bife. Use as mãos para mexer os ingredientes até que tudo esteja coberto de óleo e especiarias.

  • Transfira a assadeira para o forno e leve ao forno por 20 minutos, depois mexa bem os ingredientes da assadeira. Asse por mais 15 minutos ou até que os ingredientes atinjam o nível de douramento desejado. Servir quente.

Veja como calculamos os custos da receita aqui.


Servindo: 1servindoCalorias: 504,88kcalCarboidratos: 40,3gProteína: 15,65gGordo: 32,45gSódio: 1028,88mgFibra: 5,88g

Os valores nutricionais são apenas estimativas. Veja nossa divulgação nutricional completa aqui.


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Ingredientes da refeição inteiros na assadeira

Pré-aqueça o forno a 400ºF. Isso é tudo o que vai para o jantar, mais um pouco de azeite e tempero de bife. Quão simples é isso ?? 24 onças pequenas batatas vermelhas, 12 onças. kielbasa, 12 onças. feijão verde congelado e uma cebola amarela.

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Ingredientes picados na assadeira

Pique as batatas em pedaços de 2,5 cm. Corte o kielbasa em medalhões. Corte a cebola em pedaços de 2,5 cm. Adicione as batatas, kielbasa, cebola e feijão verde (não precisa descongelar) na assadeira.

Garrafa de tempero de bife de perto

Isso é tudo que usei para temperar a farinha de assadeira. A textura grossa desta mistura de temperos realmente adiciona muita diferenciação de textura e sabor a cada mordida!

Farinha temperada

Adicione 2 colheres de sopa de azeite e ½ colher de sopa do tempero para bife aos ingredientes da assadeira e mexa bem até que tudo esteja coberto com óleo e tempero.

Farinha assada

Em seguida, coloque a assadeira no forno, asse por 20 minutos e mexa bem. Leve ao forno e leve ao forno por cerca de 15 minutos, ou até dourar ao nível desejado.

Close up de uma assadeira de batata kielbasa e feijão verde em uma assadeira

É difícil descrever o quão incrível isso é. Nem precisa de nenhum tipo de molho ou molho. A gordura e o tempero do kielbasa mergulham nas batatas e cobrem os outros vegetais com uma quantidade incrível de sabor, então você tem o tempero do bife por cima. É 100% incrível! Sirva quente e aproveite. 🙂



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